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夫妻過性生活的好處夫妻性生活的必備技能

2019/05/03 来源:河南信息港

导读

夫妻性生活的和諧是感情親密的中藥組成部分,掌握好性生活時間的分配,有利于夫妻雙方的身體健康,縱欲過度有損健康,性生活時間太長或者過短,都會帶

夫妻性生活的和諧是感情親密的中藥組成部分,掌握好性生活時間的分配,有利于夫妻雙方的身體健康,縱欲過度有損健康,性生活時間太長或者過短,都會帶來一定的負面影響。那么,怎樣的性愛頻率是科學的,何時做愛對身體呢?來看性學專家的講授。

一、匪夷所思的性爱新发现

1.女性的性欲越强,其对未来伴侣的要求越高。一般认为一个人越渴望性爱,就越容易走进婚姻,但《人格研究杂志》刊登的一项报告称,女性性欲越强,她对另一半的要求就越高。由于较强的性欲代表着她们旺盛的生育力,在潜意识中,这样的女性希望给后代以更好的遗传基因,因此她们会寻觅更占优势、有吸引力的男性。

2.妻子收入越高,男人越易出现勃起障碍。丹麦科学家通过对20多万对夫妇进行调查发现,即便丈夫比妻子少挣一点点钱,都更可能服用治疗勃起障碍的药物。高收入妻子也会受到困扰,她们更可能服用抗焦虑药物,或出现失眠。

3.性爱带来的快乐超过美酒、美食、养育孩子。新西兰坎特伯雷大学的研究人员曾展开过一项研究,要求参与者从愉悦感、意义和参与度等方面对30项活动进行排序,结果性爱在3方面都排在首位,饮酒排在第二位,照顾孩子排在第五位。该研究首席研究人员卡斯滕?格里姆说,多参与上述三方面排序靠前的活动,总体幸福感会更强。

4.丈夫承当的家务活多,做爱会更少。美国社会学家通过对4500对夫妇的调查数据研究发现,丈夫更多承担家务活的夫妻,性爱次数要少。原因在于,一个承当力气活的丈夫,比那些整天洗洗涮涮的丈夫更富男人味、更易唤起妻子的欲望。

5.经济学专业学生性伴侣多。英国一家站对100多所大学5000名学生调查发现,经济学专业学生平均有近5个性伴侣,传媒专业学生有3个性伴侣,环境科学专业的大学生的性伴侣不到2个。经济学专业毕业生除了有使人艳羡的高收入,他们通常还被认为能接受到睿智的、开明的学业教育。

性是健康而又美好的,所以大家对它的认识,固然应该保持健康的观点,只要我们对这些性常识有了更加全面的认识和了解,那么在遇到问题的时候,也可以正确的应对和解决,减少由于性问题而让夫妻产生矛盾。

二、什么时候过性生活对夫妻有好处?

性交时间选在入睡前

性交时间选在晚上入睡之前,性交后即可睡眠休息,以恢复体力。的性交时间应该是双方都有性爱要求的时刻。如果日间工作十分繁忙,回到家中深感疲惫,夜间先休息一会,直到半夜双方精神和体力都恢复的时候,再进行性交则更为合适。固然,我们其实不限定必须在入睡前性交,情侣们在情欲迸发的时候,也可随时与对方缠绵,只不过入眠前性交更佳。

性交频率以每周为宜

对于身体素质相对理想的青年人来说,每周进行次性交为宜,中年人次为宜,随着双方年龄的增长,性交次数可逐渐减少。性交的频率可以根据性生活后,双方是否感到疲劳为原则,如果性交之后精神不振,倦怠乏力,则应适当减少性交频度。如果夫妻之间性要求的强弱不同,则应当共同恰当地控制好性生活的频度,才能达到性生活和谐的目的。

晚上时间做爱是时候

所谓晚上,一般是指22点左右,对相当一部分人来说,这是即将入眠的时间。持这种观点的人认为,性活动需要付出较大的体力,在这段时间过性生活,完事后可以立即入眠,使双方得到充分的休息,第二天可以保持充沛的精力。

清晨6点左右做爱好

持这一意见的人认为经过一夜的休息,体力得到了恢复,性生活中有较好的精力。另外,从生理学角度说,人体内肾上腺荷尔蒙的浓度为,此时的性欲也强。在这一时间内过性生活,可以短时间进入性兴奋状态。虽然性交后得不到及时休息,立刻要从事工作、学习,但由于一次性生活耗费的体力并不大。清晨过性生活,以性生活后无疲乏不适的感觉来判断是否合适自己。

三、换个好的环境让你的性爱升级

一:被捆缚在他身旁

在正经女人的眼里,被捆缚着做爱犹如是一种犯罪。其实也正是这种情结,让淑女的心中存着一份对捆缚又怕又爱的心绪,虽然她们嘴上永远不会说。

淑女的梦:捆缚对我来说依然是一种限制级的性爱,不过它还不能被称为恋物癖。我总是对它十分好奇,但是我从来没有对他要求过。然而有一天晚上,他说是否能用他的领带来捆缚住我的手,我没想就答应了,后来他索性将我整个地绑了起来。

一种屈辱的感觉涌上我的心头,但我却十分喜欢那种被捆缚的感受,这时候的屈辱一点也算不了什么了。我想,我终于等到了那个激动的感觉。

如果你真的想去尝试,那就从柔软的衣物开始,例如他的领带就是一个不错的选择。如果用起了手铐,小心不要弄伤你的手腕。捆缚不一定要在卧室,房间里有很多的空间你都可以去玩。

二:泳池里的如水柔情

游泳池是用来游泳的,但是为什么就不能在里面做爱呢?不过不能想,一想到这,淑女就开始脸红,虽然她们心里欲拒还迎。

淑女的梦:我们到海南去旅游,渡假村里甚么都有,特别是那与海水一般色彩的游泳池更加令我们着迷。

某一天晚上,他邀我去游泳,说那时的人少。果然很少,少到只有我和他。我们亲吻着,竟然就进入了状态,水面上是波光粼粼,而水下的我们也已是无法无天。也是由于水的浮力,我享受着如梦如幻的感觉,我看到他的脸有着月光的余晖非常美。

如果真的有那么一个机会,还是带几件衣服,以免他人突然闯入你们什么遮掩也没有。多做些事前的准备如前戏,不要到时条件不足而令做爱夭折;也多利用水的浮力,你们可以尝试很多新的姿势。

三:试衣间的短暂之欢

让性在玻璃镜之前产生,淑女不光能看到她自己,她还能目及他的所做所为,多重的角度、多重的感受将激起无数的涟漪。固然,他也是。

淑女的梦:我喜欢到雅致的购物中心选服饰,那边的试衣间永远都不会令人感到局促,特别是当我想要我的他来给我做顾问时。

四、八大性爱技巧让性福升级

1.让她感觉你是真心爱她。

一上床就想干活的男人,还真是活的不耐烦了。如果他是那么地猴急,千万千万不要让他得逞,想一些游戏和他一起玩吧!在吃正餐前,先上道甜点吧。在身上涂些蜂蜜糖浆,给他一些甜头尝尝!或者要他帮你梳梳头发。玩志在必得的游戏,用舌头来寻找对方身上的痣……。藉由多方探索彼此的身体,为两人的亲密关系暖暖场。

2.甜言蜜语,芝麻开门!

好听的话不嫌多。无论男女都希望备受鼓励,既然如此就不要吝啬说些甜言蜜语,对方可是会由于这样而兴高采烈!除了你好棒你真行这些具体的称赞之外,如果找不到什么适当的字眼,叫叫床让房间里更加有声有色,R──O──O──M(啊喔喔嗯),保证让男人的强棒出击、棒棒安打!

3.轻轻柔柔地触摸

好啦,现在两人的身体就像面团一样,已经经过面粉和水的阶段,变成一团可塑性极高的面团。想要取得好的口感,就要有技巧地搓揉面团。你可以从他的次级敏感带开始入手,像是耳廓里、脖子后;再逐步移往超级敏感带,像是大腿内侧,动作愈轻柔愈有感觉,他也会愈来愈感动。当然,你也可以要他对你的性感带上下其手,彼此享受发面团的乐趣。

4.相互搅和,更上一层楼!

想要更有感觉,除手之外,还可以藉助身体的其它部位!比方说你可以和他来个耳鬓斯磨,或者深情拥吻!把你的舌尖伸进他的嘴巴里(也要他如法炮制),这招可是会让彼此乐透爽翻天的。在这个时候就算双方再怎样饥渴,你千万不要急著抓他的把柄进洞!这时候,十二万分渴望的心情,足以让女人的钟乳石滴滴答答!

5.来个全身亲透透

想要现在就吃面包?还太早了吧。还是先给面团涂上一层蛋液呗!要他用舌头给你全身上下来回彻底地刷洗1遍。有些人的感官十分敏感,才轻轻碰触到耳后根、脚趾头或手指头,就极有感觉!想要让性爱更有劲,男女双方都需要花时间去开发对方的性感带,用舌头地毯式搜索,保证让你爽到发抖酥叫。除要他舔你,当然你也可以舔舔他,尤其是他的重点部位……。尝试过刷刷乐后,为让你更确信:皮肤是人体的幸(幸福)器官!

6.摸索女人的性福G点

准备要一杆进洞了吗?别急!不妨要他用手指头刺激阴道前壁,找寻江湖传说中的梦幻G点!这个点可以让女人高潮多一点,兴奋多一点!每个人的状况不同,要是有幸找到G点,足以让女人大喊Great!

7.情趣商品也来助阵

对性爱老鸟或是老夫老妻来说,有时候难免会觉得前戏招数都已经用很多啦。既然家常菜色都已经吃过了,无妨可以来一些不常吃的特制餐点!运用假阳具、电动按摩棒、情趣内衣等情趣商品,来促进彼此性爱的新鲜感。

8.看精彩影片来助性

当然,也可以挑支只合适两人一起观赏的优良成人影片,从影片中寻找灵感,开发性爱创意。

夫妻性生活的和谐是感情亲密的中药组成部分,掌握好性生活时间的分配,有利于夫妻双方的身体健康,纵欲过度有损健康,性生活时间过长或者过短,都会带来一定的负面影响。那么,怎样的性爱频率是科学的,什么时候做爱对身体呢?来看性学专家的讲解。

1、匪夷所思的性爱新发现

1.女性的性欲越强,其对未来伴侣的要求越高。一般认为一个人越渴望性爱,就越容易走进婚姻,但《人格研究杂志》刊登的一项报告称,女性性欲越强,她对另一半的要求就越高。因为较强的性欲代表着她们旺盛的生育力,在潜意识中,这样的女性希望给后代以更好的遗传基因,因此她们会寻找更占优势、有吸引力的男性。

2.妻子收入越高,男人越易出现勃起障碍。丹麦科学家通过对20多万对夫妇进行调查发现,即便丈夫比妻子少挣一点点钱,都更可能服用治疗勃起障碍的药物。高收入妻子也会受到困扰,她们更可能服用抗焦虑药物,或出现失眠。

3.性爱带来的快乐超过美酒、美食、养育孩子。新西兰坎特伯雷大学的研究人员曾开展过一项研究,要求参与者从愉悦感、意义和参与度等方面对30项活动进行排序,结果性爱在三方面都排在首位,饮酒排在第二位,照顾孩子排在第五位。该研究首席研究人员卡斯滕?格里姆说,多参与上述三方面排序靠前的活动,总体幸福感会更强。

4.丈夫承当的家务活多,做爱会更少。美国社会学家通过对4500对夫妇的调查数据研究发现,丈夫更多承担家务活的夫妻,性爱次数要少。原因在于,一个承当力气活的丈夫,比那些整天洗洗涮涮的丈夫更富男人味、更容易唤起妻子的欲望。

5.经济学专业学生性伴侣多。英国一家站对100多所大学5000名学生调查发现,经济学专业学生平均有近5个性伴侣,传媒专业学生有3个性伴侣,环境科学专业的大学生的性伴侣不到2个。经济学专业毕业生除有令人艳羡的高收入,他们通常还被认为能接受到睿智的、开明的学业教育。

性是健康而又美好的,所以大家对它的认识,当然应该保持健康的观点,只要我们对这些性常识有了更加全面的认识和了解,那末在遇到问题的时候,也可以正确的应对和解决,减少由于性问题而让夫妻产生矛盾。

二、什么时候过性生活对夫妻有好处?

性交时间选在入睡前

性交时间选在晚上入睡之前,性交后便可睡眠休息,以恢复体力。的性交时间应该是双方都有性爱要求的时刻。如果日间工作十分繁忙,回到家中深感疲惫,夜间先休息一会,直到半夜双方精神和体力都恢复的时候,再进行性交则更加适合。固然,我们其实不限定必须在入睡前性交,情侣们在情欲迸发的时候,也可随时与对方缠绵,只不过入睡前性交更佳。

性交频率以每周为宜

对身体素质相对理想的青年人来说,每周进行次性交为好,中年人次为宜,随着双方年龄的增长,性交次数可逐渐减少。性交的频率可以根据性生活后,双方是否感到疲劳为原则,如果性交以后精神不振,倦怠乏力,则应适当减少性交频度。如果夫妻之间性要求的强弱不同,则应当共同恰当地控制好性生活的频度,才能到达性生活和谐的目的。

晚上时间做爱是时候

所谓晚上,一般是指22点左右,对相当一部分人来说,这是即将入眠的时间。持这类观点的人认为,性活动需要付出较大的体力,在这段时间过性生活,完事后可以立即入睡,使双方得到充分的休息,第二天可以保持充沛的精力。

清晨6点左右做爱好

持这一意见的人认为经过一夜的休息,体力得到了恢复,性生活中有较好的精力。另外,从生理学角度说,人体内肾上腺荷尔蒙的浓度为,此时的性欲也强。在这1时间内过性生活,可以短时间进入性兴奋状态。虽然性交后得不到及时休息,立刻要从事工作、学习,但由于一次性生活耗费的体力并不大。清晨过性生活,以性生活后无疲乏不适的感觉来判断是否适合自己。

三、换个好的环境让你的性爱升级

一:被捆缚在他身旁

在正经女人的眼里,被捆缚着做爱犹如是一种犯罪。其实也正是这种情结,让淑女的心中存着一份对捆缚又怕又爱的心绪,尽管她们嘴上永远不会说。

淑女的梦:捆缚对我来说仍然是一种限制级的性爱,不过它还不能被称为恋物癖。我总是对它十分好奇,但是我从来没有对他要求过。然而有一天晚上,他说是不是能用他的领带来捆缚住我的手,我没想就答应了,后来他索性将我整个地绑了起来。

一种屈辱的感觉涌上我的心头,但我却十分喜欢那种被捆缚的感受,这时的屈辱一点也算不了什么了。我想,我终于等到了那个激动的感觉。

如果你真的想去尝试,那就从柔软的衣物开始,例如他的领带就是一个不错的选择。如果用起了手铐,当心不要弄伤你的手腕。捆缚不一定要在卧室,房间里有很多的空间你都可以去玩。

二:泳池里的如水柔情

游泳池是用来游泳的,但是为什么就不能在里面做爱呢?不过不能想,一想到这,淑女就开始脸红,尽管她们心里欲拒还迎。

淑女的梦:我们到海南去旅游,渡假村里甚么都有,特别是那与海水一般色彩的游泳池更加令我们着迷。

某一天晚上,他邀我去游泳,说那时的人少。果然很少,少到只有我和他。我们亲吻着,竟然就进入了状态,水面上是波光粼粼,而水下的我们也已经是无法无天。也是由于水的浮力,我享受着如梦如幻的感觉,我看到他的脸有着月光的余晖非常美。

如果真的有那么一个机会,还是带几件衣服,以免别人突然闯入你们什么遮掩也没有。多做些事前的准备如前戏,不要到时条件不足而令做爱夭折;也多利用水的浮力,你们可以尝试很多新的姿势。

3:试衣间的短暂之欢

让性在玻璃镜之前发生,淑女不光能看到她自己,她还能目及他的所做所为,多重的角度、多重的感受将激起无数的涟漪。当然,他也是。

淑女的梦:我喜欢到雅致的购物中心选服饰,那边的试衣间永远都不会令人感到局促,特别是当我想要我的他来给我做顾问时。

四、八大性爱技巧让性福升级

1.让她感觉你是真心爱她。

1上床就想干活的男人,还真是活的不耐烦了。如果他是那么地猴急,千万千万不要让他得逞,想一些游戏和他一起玩吧!在吃正餐前,先上道甜点吧。在身上涂些蜂蜜糖浆,给他一些甜头尝尝!或者要他帮你梳梳头发。玩志在必得的游戏,用舌头来寻找对方身上的痣……。藉由多方探索彼此的身体,为两人的亲密关系暖暖场。

2.甜言蜜语,芝麻开门!

好听的话永远不嫌多。不管男女都希望备受鼓励,既然如此就不要吝啬说些甜言蜜语,对方可是会由于这样而心花怒放!除了你好棒你真行这些具体的称赞之外,如果找不到什么适当的字眼,叫叫床让房间里更加有声有色,R──O──O──M(啊喔喔嗯),保证让男人的强棒出击、棒棒安打!

3.轻轻柔柔地触摸

好啦,现在两人的身体就像面团一样,已经经过面粉和水的阶段,变成一团可塑性极高的面团。想要获得好的口感,就要有技巧地搓揉面团。你可以从他的次级敏感带开始入手,像是耳廓里、脖子后;再逐步移往超级敏感带,像是大腿内侧,动作愈轻柔愈有感觉,他也会愈来愈感动。当然,你也可以要他对你的性感带上下其手,彼此享受发面团的乐趣。

4.相互搅和,更上一层楼!

想要更有感觉,除了手之外,还可以藉助身体的其它部位!比方说你可以和他来个耳鬓斯磨,或深情拥吻!把你的舌尖伸进他的嘴巴里(也要他如法炮制),这招可是会让彼此乐透爽翻天的。在这个时候就算双方再怎么饥渴,你千万不要急著抓他的痛处进洞!这时候,十二万分渴望的心情,足以让女人的钟乳石滴滴答答!

5.来个全身亲透透

想要现在就吃面包?还太早了吧。还是先给面团涂上一层蛋液呗!要他用舌头给你全身上下来回完全地洗擦一遍。有些人的感官十分敏感,才轻轻碰触到耳后根、脚趾头或手指头,就极有感觉!想要让性爱更有劲,男女双方都需要花时间去开发对方的性感带,用舌头地毯式搜索,保证让你爽到发抖酥叫。除了要他舔你,当然你也可以舔舔他,尤其是他的重点部位……。尝试过刷刷乐后,为让你更确信:皮肤是人体的幸(幸福)器官!

6.摸索女人的性福G点

准备要一杆进洞了吗?别急!不妨要他用手指头刺激阴道前壁,找寻江湖传说中的梦幻G点!这个点可以让女人高潮多一点,兴奋多一点!每个人的状况不同,要是有幸找到G点,足以让女人大喊Great!

7.情趣商品也来助阵

对性爱老鸟或是老夫老妻来讲,有时候难免会觉得前戏招数都已用很多啦。既然家常菜色都已经吃过了,不妨可以来一些不常吃的特制餐点!运用假阳具、电动按摩棒、情趣内衣等情趣商品,来增进彼此性爱的新鲜感。

8.看精彩影片来助性

当然,也可以挑支只适合两人一起观赏的优质成人影片,从影片中寻找灵感,开发性爱创意。

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